【強いトレーニング効果】マシンが1分間に800回ほど左右に揺れることで、体内の脂肪を燃焼し、ダイエット効果があります。その振動は運動効果があります。両足を置くだけでトレーニングとマッサージができるスーパーマシンです。サラリーマン、冷え性や足のむくみがひどい方、高齢者、産後の方、ジムに行くのが大変であったり、運動苦手な方などに最適です。一家に一台で家族全員が使えます。【振動レベル99、10オートモード】トレーニングに応じて、振動レベル99と10オートモード(P0～P9)を備えています，タイマーは0～15分で調整できます。振動モードは様々なトレーニング効果があります。毎日15分間使うと、ジョギング6キロ、ヨガ40分間、水泳60分間、腹筋トレーニング200回、縄跳び3000回、足元のマッサージ30分間に相当します。ダイエットと同時に、「筋トレ」「全身マッサージ」「体幹トレーニング」等の効果があります。【強いモーターとスマートチップ搭載、静音設計】パワーが強いモーターとスマートチップの相乗効果で、振動力がアップし、鍛錬効果もアップしています。静音設計ですので、付属のフロアーマットと一緒に使うと，マンションや集合住宅でも安心です！【エクササイズゴムバンド付き】付属のエクササイズゴムバンドとセットで使用すると、より一層トレーニング効果があります。本体と一緒に使うと立ち位置や姿勢により、振動の伝わり方が変わり、様々な部位（太もも、ウエスト、二の腕、ヒップ等）の筋肉や脂肪にアプローチします。トレーニングに応じて、振動レベル99と10オートモード(P0～P9)を備えています。タイマー設定機能は0～15分で設定できます。振動モードは様々なトレーニング効果があります。ご自身の目的によってモードと強度をお選びになってください。サイズ：530mm幅×320mm奥行×高さ125mm 重量：本体 約8.2㎏ ， 消費電力:200W 定格電圧：AC 100V、50/60Hz【セット内容】本体、電源コード、フロアーマット、ゴムバンド、リモコン、乾電池、日本語取扱説明書（保証書付き）