L’"anneau gascon", fait de voies de communication, recoupe déjà les zones les plus peuplées de la Gascogne.
La seule rupture de l’anneau, en termes démographiques, se situe sur la côte atlantique, entre Born et Marensin.
Les dernières tendances observées (sur la période 1990-1999) montrent une augmentation assez forte de la population sur l’anneau, surtout dans les aires urbaines de Toulouse, Bordeaux, Bayonne, Arcachon (Pays de Buch).
Les points faibles de l’anneau seraient le Marmandais, l’aire de Saint-Gaudens (Comminges), Tarbes.
Projets de LGV et anneau gascon Un argument pour : la synergie Bordeaux-Toulouse au service de la Gascogne et de la Guyenne
L’anneau gascon est un anneau de peuplement.